Kategorie
sensus / Rodzicielstwo i psychologia dziecka
Buddyzm dla współczesnej mamy. Macierzyństwo spokojne i spełnione
| Autor: | Sarah Napthali |
| ISBN: | 978-83-246-1570-4 |
| Format: | A5 |
| Liczba str: | 280 |
| Oprawa: | miękka |
| Cena: | 34,90 zł |
Opis
Pełne i szczęśliwe macierzyństwo
- Poznaj najcenniejsze myśli głównych nurtów buddyzmu
- Przyjmuj spokojnie smutki i celebruj radości macierzyństwa
- Stwórz szczęśliwe relacje z partnerem, przyjaciółmi, krewnymi i własnym ja
Buddyzm dnia codziennego
Narodziny Twojego dziecka to czas wielkiej rewolucji, przewartościowania priorytetów, budowania życia całkiem od nowa. Przygniatające poczucie odpowiedzialności za maleństwo, lęk o jego bezpieczeństwo, bezgraniczne zaangażowanie w opiekę nad niemowlęciem. To zupełnie naturalne, że szukasz duchowej podpory podczas odgrywania jednej z najważniejszych ról w Twoim życiu -- roli matki.
Ta książka powstała po to, abyś w najtrudniejszych chwilach -- podczas rozterek, konfliktów, frustracji -- mogła znaleźć najlepszy sposób radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Korzystanie z zaprezentowanych tu praktyk buddyjskich nie będzie kolidować z Twoimi przekonaniami religijnymi, ma natomiast pomóc Ci odnaleźć prawdziwe ja, czyniąc Cię osobą spokojniejszą i szczęśliwszą. Otwórz się na niezwykłą mądrość buddyzmu -- zostań spełnioną matką!
- Żyj uważnie, na przekór zmęczeniu.
- Kontroluj i zwalczaj negatywne stany umysłu.
- Buduj swój związek na miłości.
- Pamiętaj o życiu intymnym.
- Nie daj się sprowadzić na manowce macierzyństwa.
O książce przeczytasz także tutaj.
Tagi:
kobieta
Podobne książki
Połącz się ze swoim "ja"
Joga to scalanie ciała, ducha i umysłu. To uwalnianie się od napięcia i tłumionych emocji. Oczyszczanie myśli. Łagodzenie bólu w plecach, szyi i ramionach. Doświadczanie głębi spokoju, jasności myślenia i pełnej koncentracji w pracy.
Joga jest praktykowana od pięciu tysięcy lat. Otwiera ...
Zobacz
Twardziel w XXI wieku
Trzy filary szczęścia
Nie udawaj fajnego - stań się fajny
Schemat pewności siebie i poczucie własnej wartości
Ciepłe relacje z otoczeniem
Agresja, czyli jak zachować zęby
Życie pełne sukcesów
Pozytywny stres
Cały urok w Big Cojones
Faceci. Dzięki wysokiemu poziomowi testosteronu we krwi ...
Urlop w Tunezji kojarzy się w pierwszej kolejności z wylegiwaniem się na piasku.
Nic dziwnego; tunezyjskie wybrzeże słynie z przejrzystej, ciepłej wody oraz z pięknych plaż Dżerby, okolic Sousse, Monastiru czy Hammametu. Tzw. strefy turystyczne oferują wiele atrakcji dla amatorów aktywnego wypoczynku oraz egzotycznego clubbingu. ...
Napoleon Hill - od niego wszystko się zaczęło
Złoty klucz do wszystkich Twoich osiągnięć
Naucz się robić użytek ze swojego wspaniałego umysłu
Poznaj i wykorzystaj moc sugestii oraz autosugestii
Dowiedz się, jak działa magia perswazji
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go ...
Jeśli fortuna kołem się toczy, przeczytaj instrukcję obsługi koła!
Zrób to sam -- szczęście zależy tylko od Ciebie
Nigdy się nie poddawaj -- walczysz w słusznej sprawie
Zachowaj wierność sobie -- priorytety to podstawa
Jesteś wolnym, niezależnym i świadomym swoich potrzeb człowiekiem. Wiesz doskonale, co jest ...
Poznaj najczęściej popełniane błędy i dowiedz się, jak ich unikać
Często spotykamy się ze stwierdzeniem, że "ryba psuje się od głowy". Błędy popełniane przez szefów przedsiębiorstw owocują problemami na kolejnych szczeblach zarządzania i wpływają na wyniki. Menedżerowie, którzy potrafią wyciągać wnioski z każdej ...
Zobacz
